BARE HANDS 3in1 Sprossenwand aus Holz mit Klimmzugstange & Dip Möglichkeit | Home Gym für Erwachsene & Kinder bis 200 kg

BARE HANDS 3in1 Sprossenwand mit Klimmzugstange und Dip Möglichkeit

Verwandle dein Zuhause in ein vielseitiges Home Gym: Die BARE HANDS 3in1 Sprossenwand aus massivem Holz verbindet eine klassische Sprossenwand mit einer multifunktionalen Klimmzugstange mit Dip Möglichkeit und bietet damit zahlreiche Möglichkeiten für Krafttraining, Calisthenics, Mobility, Stretching und funktionelles Training.

Wichtig: Im Lieferumfang befindet sich eine multifunktionale Klimmzugstange, die je nach gewünschter Übung unterschiedlich an der Sprossenwand positioniert wird. Durch die entsprechende Positionierung bietet dieselbe Stange neben Klimmzügen auch eine Dip Möglichkeit. Eine separate Dipstange ist nicht Bestandteil des Lieferumfangs.

Mit einer maximalen Belastbarkeit von bis zu 200 kg eignet sich die Trainingsstation sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Die massive Holzkonstruktion, stabile Verbindungen und fest montierte Sprossen sorgen für einen sicheren Griff und eine hohe Stabilität beim Training.

3in1 Trainingsstation für dein Home Gym

Die BARE HANDS Sprossenwand bietet deutlich mehr als eine klassische Sprossenwand. Das Trainingssystem kombiniert die Sprossenwand mit einer multifunktionalen Klimmzugstange mit Dip Möglichkeit, die für verschiedene Übungen und Trainingspositionen eingesetzt werden kann.

Ob Klimmzüge, Dips, Beinheben, Core Training, Stretching oder verschiedene Calisthenics Übungen: Die Trainingsstation ermöglicht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining und eignet sich für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Sportler.

Klimmzugstange mit zusätzlicher Dip Möglichkeit

Ein besonderer Vorteil der BARE HANDS Sprossenwand ist die flexibel einsetzbare Klimmzugstange.

Dabei handelt es sich um ein einziges Bauteil, das je nach Position für unterschiedliche Übungen genutzt werden kann. Für Klimmzüge, Chin Ups und Hängeübungen wird die Stange beispielsweise im oberen Bereich der Sprossenwand eingesetzt.

Wird die Stange entsprechend tiefer positioniert, entsteht zusätzlich eine praktische Dip Möglichkeit. Eine separate Dipstange wird daher nicht benötigt und ist auch nicht Bestandteil des Lieferumfangs.

Durch die unterschiedlichen Positionierungsmöglichkeiten lässt sich die Trainingsstation flexibel an Körpergröße, Übung und gewünschten Trainingsbereich anpassen.

Mit einer Ausladung von ca. 58 cm bietet die Konstruktion ausreichend Abstand zur Wand für Klimmzüge, Dips, Hängeübungen und weitere Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. So kannst du Rücken, Schultern, Brust, Arme und Rumpfmuskulatur effektiv trainieren.

Massive Holzkonstruktion bis 200 kg belastbar

Bei der BARE HANDS Sprossenwand steht Stabilität im Mittelpunkt. Die massive Holzkonstruktion ist für eine maximale Belastung von bis zu 200 kg ausgelegt und eignet sich dadurch auch für intensives Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Die fest montierten Sprossen haben einen Durchmesser von ca. 3 cm und bieten einen angenehmen und sicheren Griff. Da sich die Sprossen beim Training nicht mitdrehen, bleibt die Griffposition auch bei anspruchsvolleren Übungen stabil.

Optimale Abmessungen für vielseitiges Training

Mit einer Gesamthöhe von ca. 220 cm und einer Breite von ca. 75 cm bietet die Sprossenwand ausreichend Platz für unterschiedlichste Übungen.

Der Abstand zwischen den einzelnen Sprossen beträgt ca. 22 cm und ermöglicht verschiedene Griffhöhen und Trainingspositionen.

Durch die Wandmontage benötigt die Trainingsstation nur wenig Grundfläche und eignet sich damit ideal für Home Gyms, Fitnessräume, Arbeitszimmer oder andere geeignete Räume im eigenen Zuhause.

Für Erwachsene und Kinder geeignet

Die BARE HANDS Sprossenwand bietet vielseitige Möglichkeiten für die ganze Familie.

Erwachsene können sie für Krafttraining, Calisthenics, Mobility, Stretching und funktionelles Training nutzen.

Kinder können spielerisch ihre Koordination, Beweglichkeit und ihr Körpergefühl trainieren. Bei der Nutzung durch Kinder sollte das Training beziehungsweise Spielen immer altersgerecht und unter entsprechender Aufsicht erfolgen.

Vielseitige Trainingsmöglichkeiten

• Klimmzüge und Chin Ups
• Dips durch die integrierte Dip Möglichkeit
• Beinheben und Knieheben
• Core und Bauchmuskeltraining
• Calisthenics Übungen
• Stretching und Dehnübungen
• Mobilitätsübungen
• Rücken und Schultertraining
• Brust und Trizepstraining
• Koordinationsübungen
• Hängeübungen
• Training mit dem eigenen Körpergewicht
• Übungen für Erwachsene und Kinder

Produktvorteile auf einen Blick

• 3in1 Trainingsstation mit Sprossenwand und multifunktionaler Klimmzugstange
• Klimmzugstange mit integrierter Dip Möglichkeit
• Keine separate Dipstange erforderlich
• Flexibel positionierbar auf unterschiedlichen Höhen
• Große Ausladung von ca. 58 cm
• Hohe Belastbarkeit bis zu 200 kg
• Massive Holzkonstruktion
• Fest montierte Sprossen ohne störendes Mitdrehen
• Sprossendurchmesser ca. 3 cm
• Sprossenabstand ca. 22 cm
• Platzsparende Wandmontage
• Für Erwachsene und Kinder geeignet
• Ideal für Krafttraining, Calisthenics, Mobility und Stretching

Technische Daten

• Marke: BARE HANDS
• Produkttyp: 3in1 Sprossenwand / Home Gym Trainingsstation
• Material: massives Holz
• Höhe: ca. 220 cm
• Breite: ca. 75 cm
• Ausladung: ca. 58 cm
• Klimmzugstange: multifunktional mit Dip Möglichkeit
• Positionierung: flexibel auf unterschiedlichen Höhen einsetzbar
• Sprossendurchmesser: ca. 3 cm
• Sprossenabstand: ca. 22 cm
• Maximale Belastbarkeit: bis zu 200 kg
• Montage: Wandmontage
• Geeignet für: Erwachsene und Kinder

Lieferumfang

• 1x BARE HANDS Sprossenwand
• 1x multifunktionale Klimmzugstange mit Dip Möglichkeit

Hinweis: Eine separate Dipstange ist nicht enthalten. Die mitgelieferte Klimmzugstange kann durch entsprechende Positionierung an der Sprossenwand ebenfalls für Dips verwendet werden.

Dein vielseitiges Home Gym auf kleinem Raum

Die BARE HANDS 3in1 Sprossenwand ist die ideale Lösung für alle, die zu Hause vielseitig trainieren möchten und dabei möglichst wenig Platz benötigen.

Die Kombination aus massiver Sprossenwand und flexibel positionierbarer Klimmzugstange mit Dip Möglichkeit eröffnet zahlreiche Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.

Ob Krafttraining, Calisthenics, Mobility, Stretching oder spielerische Bewegung: Mit der BARE HANDS Sprossenwand holst du dir eine vielseitige Trainingsstation für Erwachsene und Kinder direkt nach Hause.